A essência da vida está no movimento. Não há nada que não se movimente. O coração bate, o pulmão infla, os músculos se contraem. Siga essa filosofia. Pule, sinta como é voar por alguns segundos. Voe. Ande de bicicleta; Sentir o ar bater no rosto é uma das melhores sensações do mundo. Ande. Corra. Não pro tempo passar mais devagar, mas para sentir seu coração bater mais forte. Sinta. Dance. Entre no ritmo da música. Transcenda. Exercite-se. Canse. Agora descanse, mas não pare. Caminhe por um bosque e reflita. Respire. Há somente dois momentos que não nos movimentamos: enquanto não nascemos e depois que morremos. Movimente-se. Viva!